Categoría: Artes Domésticas
Año de creación: 1981
Institución de origen: Asociación General
Nivel: 2
- Dibujar y explicar el Plato Saludable en sus varias formas. Decir el número de porciones necesarias de cada grupo por día. ¿Por qué es importante comer una dieta balanceada?
- Explicar la diferencia entre los siguientes tipos de dieta:
- Ovolactovegetarianismo
- Ovovegetarianismo
- Veganismo
- Planificar un menú de dos días de una dieta equilibrada ovolactovegetariana utilizando el Plato Saludable.
- ¿Cuál es otro nombre para las siguientes vitaminas?
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Hacer una lista de por lo menos tres importantes fuentes alimenticias de los siguientes nutrientes:
- Vitamina C
- Vitamina A
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Hierro
- Calcio
- ¿Por qué es importante beber mucha agua cada día? ¿Cuánta agua debería beber todos los días?
- Nombrar tres enfermedades comunes que pueden ser controladas por la dieta.
- ¿Cuál es la diferencia entre la harina integral y la harina blanca refinada?
- ¿Qué significa Ingesta diaria recomendada?
- ¿Por qué es importante no tomar cantidades excesivas de algunas vitaminas y minerales?
En esta sección próximamente estaremos compartiendo diferentes fuentes de consulta para que puedas desarrollar esta especialidad.
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