- Conocer el reglamento actualizado de la Federación Internacional de Hándbol (IHF) y mencionar las 18 reglas principales del hándbol.
- ¿Qué significa la expresión «juego limpio»?
- Definir los siguientes términos:
- Lanzamiento en apoyo
- Lanzamiento como rodamiento
- Pase por encima del hombro
- Pase en pronación
- Pase por detrás de la cabeza
- Pase por detrás del cuerpo
- Pase para atrás
- Pase indirecto
- Vaselina
- Rosca
- Conducir
- Contra-ataque
- Cruzamiento
- Encajar
- Fluctuaciones
- Infiltraciones
- Rebote
- Marcación por zona
- Marcación mixta
- Intersección
- Marcación individual
- Ocho
- Puente aéreo
- Descalificación
- Dos minutos
- Exclusión
- Línea de 4 metros
- Línea de 6 metros
- Línea de 7 metros
- Tiro de 7 metros
- Tiro libre
- Demostrar y comprender las diferentes habilidades que se necesitan en las posiciones ofensivas y defensivas de balonmano.
- Demostrar habilidad razonable en las siguientes áreas:
- Empuñadura
- Recepción
- Pase
- Lanzamiento
- Dribleo
- Ritmo trifásico
- Doble ritmo trifásico
- Progresión
- Finta
- Pasar por lo mínimo 4 horas ayudando a una persona menos habilidosa o más joven a mejorar sus habilidades en balonmano.
- Jugar por lo menos 5 partidos de balonmano con su familia o sus amigos. Mostrar «un juego limpio» durante sus entrenamientos y juegos.
- Escribir un informe de una página sobre un jugador famoso de balonmano. Discutir por qué este jugador es un buen modelo cristiano.
- Dialogar con su líder, pastor o instructor sobre los problemas que enfrenta la juventud adventista del séptimo día en el nivel escolar y universitario. ¿Qué alternativas existen para permitir una actividad deportiva continua?
- Diseñar a escala una cancha de balonmano con los límites adecuadamente definidos. Informar las dimensiones del travesaño.
En esta sección próximamente estaremos compartiendo diferentes fuentes de consulta para que puedas desarrollar esta especialidad.
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