- Cocinar un platillo de comida utilizando métodos locales y los alimentos por sí mismo.
Ver el ejemplo siguiente.- Materiales
- Los alimentos crudos (ej. ñame, yuca, batata/camote, hojas de taro, etc.)
- Hojas de plátano u otras hojas utilizadas en su área.
- Piedras
- Leña
- Tallos de plátanos
- Hojas de coco
- Métodos
- En primer lugar encender el fuego.
- Colocar el montón de leña en orden (el método cruzado).
- Poner todas las piedras en la parte superior de la leña.
- Dejar que el fuego queme la madera completamente, hasta que note que están las piedras al rojo vivo.
- Limpiar el fogón/horno.
- Poner el tallo plátano aplastado encima de las piedras.
- Comenzar a poner todos los alimentos crudos en la parte superior de los tallos del plátano.
- Cubrir primero con las hojas verdes de coco antes de cubrirla por completo con las hojas y dejarlade una a una hora y media.
- Descubrir el fogón/horno y la comida estará lista.
- Materiales
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