Temperancia

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Categoría: Crecimiento Espiritual, Superación y Herencia

Año de creación: 1976

Institución de origen: Asociación General

Nivel: 2

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  1. Memorizar y firmar el Voto de Temperancia:
  2. Memorizar dos de los siguientes textos bíblicos y dos de las siguientes citas de los escritos de Elena G. de White:
    1. Textos bíblicos
      1. Romanos 12:1 y 2
      2. 1 Corintios 10:31
      3. 1 Corintios 6:19 y 20
      4. Proverbios 20:1
      5. Gálatas 5:22 y 23
      6. 3 Juan 2
    2. Citas de Elena G. de White
      1. La Temperancia, página 122.
      2. Consejos Sobre el Régimen Alimenticio, página 514.
      3. La Temperancia, página 179.
      4. La Temperancia, página 100.
      5. El Ministerio de Curación, página 251.
  3. Realizar cuatro de los siguientes:
    1. Escribir y presentar un discurso de un período de cinco a ocho minutos (discurso ceremonial).
    2. Escribir un ensayo sobre el alcohol, el tabaco, las drogas o la aptitud física de 150 a 200 palabras y su compromiso con un estilo de vida saludable.
    3. Escribir una canción publicitaria de cuatro líneas en relación a la prevención contra las drogas.
    4. Dibujar/hacer un cartel de 22 x 28 pulgadas (56 x 63.5 cm) que hable sobre los efectos nocivos de una droga, el tabaco o el alcohol.
    5. Hacer una exposición del uso indebido de sustancias dañinas (drogas) para un centro comercial local, la bilbioteca o la escuela.
    6. Hacer un álbum de recortes de al menos 20 páginas que muestra diversos anuncios de prevención contra las drogas.
    7. Compartir con al menos otras cinco personas (excluir los familiares inmediatos) lo que se ha realizado a partir de la lista anterior y obtener la firma de los votos del compromiso de temperancia.
  4. Conocer y explicar:
    1. La razón detrás de la advertencia en los paquetes de cigarrillos: «Advertencia — fumar es nocivo para la salud».
    2. Siete componentes del humo de tabaco:
      1. La nicotina
      2. Arsénico
      3. Formaldehido
      4. Monóxido de carbono
      5. Cianuro
      6. Fenol benzopireno
      7. Amoníaco
    3. Enfisema, cirrosis, adicción
    4. Los efectos de ellos durante el embarazo:
  5. Leer el capítulo «Los estimulantes y narcóticos» (página 250) en El Ministerio de Curación. Ser capaz de hablar brevemente o proporcionar un resumen escrito aproximadamente de dos o tres párrafos de largo.
  6. Después de estudiar los siguientes materiales, hacer una lista de tres cosas que contribuyen a la temperancia y el buen estado de salud (otros diferentes al abstenerse de lo que es perjudicial).
    1. La Temperancia, página 122, párrafo 5 (Temperancia en el trabajo...)
    2. Consejos Sobre el Régimen Alimenticio, página 486, párrafo 3 (Nosotros somos...)
    3. La Temperancia, página 123, párrafo 3 (Temperancia en el estudio...)
    4. La Temperancia, página 126, párrafo 1 (El ebrio se vende...)
    5. Consejos Sobre la Salud, página 126, párrafo 2 (Los que han recibido...)
    6. La Temperancia, página 130, párrafo 3 (Por medio de estos...)
  7. Discutir las siguientes situaciones y jugar el papel de lo que haría si:
    1. Su mejor amigo le pide que pruebe un cigarrillo.
    2. Un compañero de clase le ofrece dinero para vender marihuana.
    3. Un pariente de edad avanzada le ofrece un trago de cerveza.
    4. El humo del cigarrillo de un extraño está molestando.
    5. Un amigo le invita a fumar marihuana.
    6. Se encuentra en una fiesta con un amigo, éste se emborracha e insiste en que le llevará a casa manejando.

En esta sección próximamente estaremos compartiendo diferentes fuentes de consulta para que puedas desarrollar esta especialidad.

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