Cuando estés acampando, es fundamental mantener hábitos de higiene y gestionar correctamente los residuos para cuidar el entorno y tu salud. Sigue estas recomendaciones:
GUÍA DE HIGIENE Y MANEJO DE RESIDUOS DURANTE TU CAMPAMENTO
Baños y manejo de desechos
- Usa los baños disponibles: Si el lugar de acampada cuenta con instalaciones sanitarias, utiliza esos baños para evitar afectar el medio ambiente.
- En áreas sin baños: Si estás en una zona selvática o aislada, será necesario cavar un hoyo (conocido como "hueco de gato") para tus desechos.
- Escoge un lugar a más de 60 metros de cualquier fuente de agua (como ríos, lagos o muelles) y al menos 30 metros lejos de tu campamento.
- Cava un hoyo de unos 7-10 cm de profundidad. Esta profundidad permite que las bacterias del suelo descompongan los desechos rápidamente. Un hoyo más profundo retrasará este proceso.
- Una vez terminado, cubre el hoyo con tierra, incluyendo el papel higiénico utilizado.
Higiene personal básica
Aunque estés en plena naturaleza, no descuides tu limpieza personal:
- Lava tus manos antes de comer y después de ir al baño para prevenir enfermedades.
- Cepilla tus dientes antes de dormir y después de desayunar.
- Cuida tu rostro y uñas: Lávate la cara y mantén tus uñas limpias para sentirte más fresco y evitar infecciones.
Limpieza de la cocina del campamento
La higiene en la cocina es igual de importante:
- Lava los utensilios y platos inmediatamente después de comer para evitar atraer insectos o animales.
- Usa agua caliente, jabón y agua potable para lavar los platos.
- Añade unas gotas de lejía al agua de enjuague para garantizar una desinfección adecuada.
- Una buena práctica es calentar agua mientras cocinas, para que esté lista al momento de lavar los utensilios. Solo asegúrate de que no esté tan caliente como para causar quemaduras.
Con estos consejos, no solo disfrutarás de una experiencia más cómoda y saludable, sino que también contribuirás a proteger el medio ambiente y a mantener un entorno limpio para los futuros campistas.
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